Over Bregtje
arrow_drop_up arrow_drop_down

Over Bregtje (1983)

Mijn hobby werd mijn passie. Mijn passie werd mijn werk. 

Volg waar je energie van krijgt en durf je eigen pad te bewandelen. 

Daar vind je jouw geluk!

Dit ben ik

Ik ben moeder, partner, dochter, zus, schoonzus, vriendin én coach. Ook ben ik een levensgenieter, een schrijver, een HSP'er, een helper met een groot luisterend oor, een regelaar en bovenal gefascineerd in het gedrag en de hersenspinsels van mensen. Dit tezamen maakt dat ik het roer heb omgegooid, mijn hart heb gevolgd en als coach mijn eigen praktijk ben gestart. Mijn andere passie is overigens schrijven maar ik denk dat dit al wel duidelijk was...


Ik ben er van overtuigd dat je alles kunt bereiken in je leven wat je wilt. Zo lang je je hier maar bewust van bent, kritisch naar jezelf durft te kijken en de juiste acties onderneemt. Dat wil niet zeggen dat het makkelijk is om er achter te komen wie je bent en waar je voor staat. En al helemaal niet dat deze weg zonder hobbels verloopt. Ik heb aan der lijve ondervonden dat je er zonder de juiste motivatie en inspiratie niet komt. Graag help ik je 'jouw pad' te vinden en te volgen. Met vallen en vooral weer met opstaan.

Mijn expertise

Ik ben jarenlang onzeker geweest. Eigenlijk van kinds af aan al. Doordat ik wilde dat iedereen mij aardig, mooi en lief zou vinden, ben ik door de jaren heen een soort van kameleon geworden. Met mijn gevoeligheid was ik een ster in het aftasten van wat een ander van mij wilde en hoe ik mij daarin moest gedragen. Omdat ik altijd aan het pleasen was, gaf ik nooit mijn grenzen aan. Ik deed alles wat mij gevraagd werd en liep vaak nog een stapje harder. Ik nam te veel hooi op mijn vork en belande bijna met een burn-out thuis op de bank. 

  

Uiteindelijk heeft het mij twee jaar gekost om mijn negatieve zelfbeeld te overwinnen. Ik blijk een compleet ander persoon te zijn dan ik altijd heb gedacht. Waar ik altijd dacht dat de schaduw mijn plek was, heb ik ontdekt dat een plek in het licht mij veel beter past.


Omdat ik zelf het transformatie proces heb doorgemaakt van het omvormen van mijn zelfbeeld, ligt mijn expertise vooral op het gebied van meer zelfvertrouwen krijgen, grenzen stellen en zelfliefde. Daarnaast help ik cliënten graag bij het ontdekken en volgen van hun levensenergie. Met andere woorden, het vinden en leven van hun passie.

Opleidingen

Op  advies van een goede vriendin ben ik in 2016 bij een coach terecht gekomen. Ik ben haar hier nog steeds dankbaar voor want dit is de beste keuze geweest die ik ooit heb gemaakt. Ik leerde niet alleen verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven, ik kwam er ook achter dat ik zèlf op deze manier mensen wilde helpen. Tot die tijd bewandelde ik een heel ander pad...


Na mijn HBO Communicatie aan het Windesheim in Zwolle, mijn Master Business Administration (Engelstalige opleiding Bedrijfskunde) aan Universiteit Twente en tweejarig management traineeship, ben ik een aantal jaren zelfstandig projectleider geweest bij verschillende zorginstellingen. Iets wat ik erg leuk vond en waar ik goed in was.


Toch miste ik een stukje zingeving in mijn werk. Tijdens mijn eigen coachingstraject ontdekte ik hoe magisch het is om te zien hoe een  andere manier van kijken je leven kan veranderen. And so it began....


Omdat ik er één ben van 'niet lullen maar poetsen' heb ik mij direct ingeschreven bij Phoenix Opleidingen voor de opleiding Professionele Communicatie. Deze opleiding is een combinatie van NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), Transactionele Analyse en Systemisch werken. Tijdens deze opleiding leer je niet alleen de theorie maar leer je vooral ook hoe je jezelf kunt inzetten als instrument tijdens een begeleidingsgesprek.


Aanvullend heb ik diverse workshops gevolgd zoals de workshop Moeders en Dochters bij Phoenix Opleidingen.


Om extra praktijkervaring op te doen ben ik daarnaast anderhalf jaar in de leer gegaan bij de coach waar ik zelf in 2016 een traject heb gevolgd. Van haar heb ik onder andere geleerd hoe een begeleidingsgesprek is opgebouwd, hoe de non-verbale signalen kunnen worden geïnterpreteerd die een cliënt geeft en hoe ik mijn eigen ervaringen kan inzetten ten gunste van de cliënt.

Nieuwsgierig naar mij? Ik zeker naar jou!

Wat cliënten over mij zeggen

Suzan (38)
Ontzettend bedankt voor de gesprekken die ik met je heb gehad! Ik zit weer lekker in mijn vel en durf steeds meer voor mezelf op te komen.
Kiki (29)

Minder stress, meer tijd voor mezelf een een leukere partner en moeder. Thanks!

Chantal (34)
Mensen in mijn omgeving zeggen dat het lijkt alsof ik iemand anders ben geworden. In positieve zin natuurlijk ;-) 
Irma (42)

Nooit gedacht dat ik zonder al te veel zenuwen voor een groep zou staan. Bedankt voor mijn nieuwe zelfvertrouwen.

Brancheorganisatie

GRATIS ZELFBEELDTEST

Ben jij benieuwd hoe het staat met jouw zelfbeeld? Download dan hier de GRATIS Change of Heart Zelfbeeldtest en zet direct de eerste stappen naar een beter zelfbeeld.
Wij maken gebruik van cookies