Wat is piekeren nou eigenlijk? Een duidelijke uitleg
Leestijd: 15 minuten Uit onderzoek ( Universiteit Leiden, 2007) is gebleken dat...
Lig jij geregeld nachten wakker omdat je niet kunt stoppen met piekeren? Lees dan verder op dit deel van de kennisbank.
Artikelen in Piekeren
Tips tegen piekeren die iedereen kan gebruiken
Iedereen kan wel wat tips tegen piekeren gebruiken. Piekeren is namelijk een...
Negatieve gedachten omzetten in positiviteit
Negatieve gedachten heeft eigenlijk iedereen. Negatieve gedachten omzetten naar...
Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd?
Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd? Dat is een vraagt die veel mensen zich...